生活習慣病予防健診🏥
朝から飲まず食わずで
今日は協会けんぽの一部費用負担での健診日。
受けた方が良いに決まってるけど
婦人科健診とバリウムは何度受けてもやっぱり苦手💦
何とかならないのかな?
胃カメラの方が楽?
バリウム自体もそうなんだけど、台の上に乗ってからの…
『右の腰を少し上げてください。
二回転して下さい。
うつ伏せに、左を向いて腰を上げて下さい。
仰向けに、左から回転して、息を吸って、
止めて』等々
『頭の方を下げます。しっかり手で支えて
ください!』
も~~ぉぉ💦( ̄O ̄;)体力すごくいるし、
右か左か仰向けかうつ伏せかが
わからんようになるのは,私だけ(T_T)?
健診後に下剤2粒飲んで会社に戻り
お腹空いていたので一気に食べたら
下剤が効いた?早くない?トイレに直行‼️
トイレから出られない💦
一時間ちょっとトイレを占領、痔になりそうなくらい💦
仕事にならないごめんなさいm(._.)m
なんとかならないかなぁ〜?。゚(゚´Д`゚)゚。
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