ヘルシー料理🍳
娘が脂肪燃焼?スープを作った🔥
(キャベツ・セロリ・タマネギ・ピーマンを
コンソメとトマト缶で煮込んだスープ)
また??
ダイエット?💦
夕食どうしよう~~?(−_−;)
とりあえず。。。
✨鳥の胸肉と新タマネギでマリネ風🐣
✨豆腐ソース
(絹こし豆腐を泡立て器でくるくる混ぜオリーブオイルと
醤油・塩こしょう少々)をトマトの上にかけただけ🍅
ヘルシーな料理を作ってみた(๑>◡<๑)
『ダイエットするの?食事は?』
『炭水化物だけ少し控えようと思って!
おかずは普段通りでいいよ!』
よかった~~(o^^o)
ご飯の代わりにスープでお腹を満すつもりだね💦
毎回ヘルシーな献立は難しいからね💦
今日は気を利かせてヘルシーな献立にしてみたよん
(*゚▽゚)ノ
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